Bereiding: 20 min.
Groene asperges in omelet en ham gerold (keto)
Uit Puur & Lichter
Vind gemakkelijk een recept terug via de app!
Download hier
Naar overzicht recepten
Ingrediënten voor
Over dit recept
Bijzonder lekker, voedzaam en praktisch.
Ingrediënten voor
-
+
-
+
0,5 handvol Gemengde verse kruiden
1 handvol Gemengde verse kruiden
1,5 handenvol Gemengde verse kruiden
2 handenvol Gemengde verse kruiden
2,5 handenvol Gemengde verse kruiden
3 handenvol Gemengde verse kruiden
3,5 handenvol Gemengde verse kruiden
4 handenvol Gemengde verse kruiden
4,5 handenvol Gemengde verse kruiden
5 handenvol Gemengde verse kruiden
4 Asperges, groen
8 Asperges, groen
12 Asperges, groen
16 Asperges, groen
20 Asperges, groen
24 Asperges, groen
28 Asperges, groen
32 Asperges, groen
36 Asperges, groen
40 Asperges, groen
2 Eieren
4 Eieren
6 Eieren
8 Eieren
10 Eieren
12 Eieren
14 Eieren
16 Eieren
18 Eieren
20 Eieren
4 plakjes Ham, rauw
8 plakjes Ham, rauw
12 plakjes Ham, rauw
16 plakjes Ham, rauw
20 plakjes Ham, rauw
24 plakjes Ham, rauw
28 plakjes Ham, rauw
32 plakjes Ham, rauw
36 plakjes Ham, rauw
40 plakjes Ham, rauw
Bestel online
Over dit recept
Bijzonder lekker, voedzaam en praktisch.
Het volledige recept lees je op pagina 102 van Puur & Lichter
Ontdek het boek“Bijzonder lekker, voedzaam en praktisch.”
